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澳门金沙线上娱乐@55app,我的朋友是如何战胜病魔的

发布于:2020-01-11 16:22:36 点击:3383

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澳门金沙线上娱乐@55app,一个人随着年龄的增长,总是要衰老的,而且常常和疾病相伴,这是不以人们意志为转移的客观规律。但是,对待年龄增长后的衰老,却有两种截然不同的态度。一种是顺其自然,消极地等待着“阎王爷下请帖”;一种是努力和衰老进行抗争,积极地抵御疾病的侵袭,保持青春的活力。两种态度体现不同的活法,自然会有不同的结果。君不见,有的人年不过半百便精神疲惫,少言寡语,一步三踬,俨然为行将就木之人,贻累着家庭,也贻累着单位,成为社会的累赘;而有的人已年近耄耋,仍头紧脚俏,身轻体健,步履快捷,东奔西走,平日喜笑颜开,毫无忧戚之状,似乎与死亡无缘。因此,他们仍然凭借着丰厚的知识和经验的积累,发挥着余热,为社会继续做出积极的贡献。 我们应该成为后一种人,这是经过努力可以做到的。客观上我们有这样的条件。总的说来,人们的生活基本上都达到或超过小康水平,主观上胸襟开阔,把握好心态,不难做到心平气和,知足长乐,再进行力所能及的锻炼,以期健康长寿,于自己、于家庭、于民族、于社会,都是大有裨益的。

人们常说,每个人都有两个年龄,一个是生理年龄,一个是心理年龄。生理年龄是无法改变的,但心理年龄却是个具有很大弹性的变数,这就取决于人的心态。良好的心态会大大减少你的生理年龄,使你变得年轻起来。而心态的调整在于修行。正如中国的道家养生格言所说:寿天休论命,修行在本人。这就是告诉你:一个人的寿命多少,并不是命里注定的,而在于你本人的修行。所谓“修行”,说白了就是看你能不能超越衰老,积极锻炼,调整心态,保持一种乐观的、宽松的情绪,让你的身心始终充满着饱满的青春活力,这样,灾难和疾病突然袭来,你依然能泰然处之。

我有一位老朋友,原来在哈尔滨工作,退休后定居上海。他性格活泼,一向豪爽达观,总是一副喜形于色、无忧无虑的面孔,被人称作“乐天派”。在年逾花甲之后,仍须发乌黑浓密,像个40来岁的中年人,为我辈友人所称羡。在职时,一天工作10多个小时鞍马劳顿,他从不知苦和累;退休之后,也不闷坐家中过闲适的生活。65岁那年,忽然游兴大发,独自一人背起半人高的行囊,游俄罗斯,逛德意志,漫步美丽的花都巴黎,横跨白雪皑皑的阿尔卑斯山,旅程数万里,丈量半个地球,回到家中后,毫无倦意,犹觉游兴未尽,被家人戏称“老小孩”。

谁知就在“老小孩”刚踏上70岁的台阶时,病魔不期而至——万恶的癌细胞侵入了他一直引为骄傲的“铁胃”。当看到那张令人望而生畏的诊断书时,号称“乐天派”的他“心中涌起犹如接到死刑判决书似的惊恐”。他这样对我说,“内心阵阵颤抖伴着嘴唇喃喃翕动:‘栽了,眼看要爬烟囱了!’”接下来便是住院、开刀、吃药、化疗……折腾了半年,体重下降30余斤,从病床上下来时,居然不会迈步走路了。其尴尬行状,可见一斑。

他悲观过,消沉过,甚至轻生过,但是在医生的启迪和朋友的鼓励下,他很快地调整了心态,决心战胜病魔,夺回健康。于是,便认真地“修行”起来。他从下地走路做起,先慢而趋快,再学跳舞,练登山,自费旅游:逛上海南京路,游北京颐和园,行哈尔滨中央大街,攀玉龙雪山。又四处投亲访友,有时登台唱京剧与群众同乐,有时练习书画以自娱。经过不到两年的“修行”,居然奇迹般地恢复了健康,行走起来,又健步如飞了。

不久前,他到北京旅游,顺便来家里看我,谈起前几年的这段经历,就像说笑话似的轻松,毫无忧戚之态。不过,最后他多少有些感慨地对我说:人应该学会“超越”。超越衰老,超越病魔,超越一切不愉快的侵扰。其实“超越”也正表现为道家所说的“修行”。一个人在人生的长途中,特别是快到尽头的晚年,疾病和灾难有时会突然袭击了你,当时你可能毫无思想准备,往往不知所从,甚至出现短暂的失神与麻木。而在惊醒过来之后又十分沮丧,甚至绝望。于绝望中有时会产生某种破罐子破摔的轻生念头。这是软弱的表现。这时,便要考验你的“修行”了。勇敢地越过这一关,即是你修行成功的体现。

抖擞精神,排除软弱,跨过沮丧,跨过痛苦,跨过灾祸,把不幸抛得远远的。不管是跌跌撞撞、颤颤巍巍,还是步履稳健、从容不迫,只要你勇敢地跨越过去,你所得到的回报是斩关夺隘的喜悦和重振旗鼓的信心,是难以形容的愉快享受。

(本文编辑朱蕊)

栏目主编:伍斌 文字编辑:朱蕊 题图来源:视觉中国 图片编辑:笪曦

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